Como estar presente

¿Quieres saber como estar presente?   Tal vez lo que te cuesta es dejar de divagar y pensar continuamente.   Tal vez percibes que tu mente va por su cuenta, que genera pensamientos referentes a situaciones o cuestiones que están sucediendo ahora pero de igual forma esto te distrae de vivir plenamente el momento presente. […]

¿Y tu que buscas?

Vivimos buscando algo y no sabemos qué.   O creemos saberlo, pero da la impresión de que una vez encontrado eso que buscábamos no nos satisface o nos aburrimos y empezamos una nueva búsqueda.   Por eso el ser humano busca continuamente. ¿y  tu que buscas? ¿Lo agradable, lo placentero?   Y es lógico, nos […]