El presente, ese concepto que cuesta tanto entender. Es algo a lo que dedico gran parte del contenido de los talleres, seminarios o charlas que imparto. Intentar hacer asimilable el concepto de presente como algo eterno y continuo. Y no es fácil, dado que nuestra mente usa como referencia de lo conocido […]
Retiro de Mindfulness “Conecta con el Presente y alcanza tu libertad plena” Del 23 al 27 de marzo en Losar de la Vera, Cáceres, España. Una experiencia de conexión con tu Ser interior para crear nuevas estructuras mentales positivas con Mindfulness y Atención Plena. ¿CUÁNTO TIEMPO HACE QUE NECESITAS ENCONTRARTE CONTIGO […]
En esta nueva entrada te hablaré de mi vivencia de un curso-retiro de diez días de meditación Vipassana. Una experiencia intensa y muy esclarecedora en algunos e importantes aspectos de mi Ser interior. Espero que leas hasta el final lo que aquí te cuento, pues creo que este es uno de artículos más […]