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Próximos cursos y talleres.

 

 

 Aquí te mostramos todos los cursos y talleres de Mindfulness que realizaremos en fechas próximas. 

 

Paseo medtitativo por los montes Moralos. Siguiendo la ruta de las fuentes el domingo día 8 de Marzo realizaremos una caminata que combina senderismo con la atención plena de forma externa basada en Mindfulness. Habrá varias paradas para hacer tomas de conciencia, recargar energías y tomar un té en silencio como parte de las practicas de atención plena.

Paseo-meditación por los montes de

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

TALLER INTENSIVO MINDFULNESS EN LA VERA.

Taller intensivo villanueva abril

 

 

El próximo domingo dia 19 de abril tendrá lugar en el hotel rural La casa del Mundo en Villanueva de la vera este taller intensivo de cuatro horas de duración. Aprenderás técnicas de mindfulness y meditación de una forma activa para que puedas integrar en tu vida diaria todo lo aprendido en el taller.

 

 

 CLASES DE MINDFULNESS-MEDITACIÓN EN NAVALMORAL DE LA MATA (CÁCERES).

Todos los lunes y miércoles desde el miercoles 4 de Marzo en el edificio del ECJ (Espacio de Creacion Joven) en la antigua sede de la Policia Local, junto al Ferial.

 

 Mindfulness navalmoral

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 TALLER INTENSIVO MINDFULNESS MEDITACIÓN EN TALAVERA DE LA REINA.

El sábado 18 de abril de 10 a 14 horas tendrá lugar este taller intensivo de mindfulness meditación. Tanto si has asistido al anterior como si vienes por primera vez aprenderás a poner en práctica en tu vida diaria las técnicas de mindfulness que te pueden ayudar a reducir tu estrés, afrontar mejor las preocupaciones y cambios en la vida.

 

intensivo talavera abril

 

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