Cómo vivir sin miedos

Cómo vivir sin miedos. “El miedo siempre está dispuesto a ver las cosas peores de lo que son”. Tito Livio (Emperador Romano)     Esta situación parece tal vez difícil para muchas personas. Hay innumerables razones que te pueden inducir a sentir miedo.   En este video te hablo de ello. Son muchos los miedos […]

Deseos incumplidos

Los deseos incumplidos pueden dejarnos una sensación de frustración.   Desear tiene ciertas implicaciones a nivel emocional. Nos movemos entre aversión y deseo y esa oscilación a veces se convierte en un ciclo continuo en el que nos vemos atrapados. No se trata de renunciar a los deseos. Lo cierto es que hay deseos saludables […]

La aceptación

Practicar la aceptación. Pero lo primero es entender qué es la aceptación. El no aceptar el momento presente, las cosas que suceden o han sucedido crea dolor y sufrimiento. Evidentemente hay que ponerse en el lugar de las personas que han sufrido pérdidas dolorosas, graves situaciones que no tienen en muchos casos vuelta atrás o […]