Cómo superar los pensamientos negativos

Tarde o temprano aparecen, pero no sabes como superar los pensamientos negativos.   Hay un tipo de pensamientos negativos  que han sido identificados como ANT (automatic negative thoughts)  pensamientos negativos automáticos,por parte de algunos prestigiosos psicologos.   Seguro que los reconoces, muchos los hemos sentido en algún momento de nuestra vida, aunque hay personas mas […]

Cómo vencer la negatividad.

La vida nos suele traer problemas, dificultades y dolor. A veces estas situaciones parecen que nos superan, aquí te cuento cómo vencer la negatividad.   Recientemente recibí un comentario en el Facebook de mi pagina de fans en la que una persona, frente a otro post en el que daba recomendaciones para no dejarse llevar […]