Salas abiertas de meditación Transpersonal online Tengo el gusto de poner en tu conocimiento la nueva apertura de las salas virtuales de la red de meditación mundial de la Fundación Transpersonal. Mi formación como consultor de Mindfulness Transpersonal fue hecho en la Escuela Española de Desarrollo Transpersonal EEDT y es por ello que […]
Cómo vivir con serenidad. La paz interior, estar en paz contigo y con el resto del mundo es una de las sensaciones mas plenas que puede vivir un ser humano. Sentirte en contra de todo y todos o sentir que todo está en contra de ti te lleva a percibir una existencia infeliz […]
Para estar en paz necesitamos aprender cómo soltar los juicios. La paz interior pasa por estar en paz con los demás, y cada vez que emitimos juicios estamos alejándonos de esa calma. Hay que soltar, aceptar y abandonar esa idea de querer cambiar a los otros. Nuestra mente necesita […]